Seit Januar 2022 bietet der Burgkemnitzer Sportverein einen 90 min Yogakurs an.

Anfänger und Geübte sind willkommen. 

Yoga – um Verspannungen zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern 

Yoga – für eine positive Körperwahrnehmung

Yoga – als Ergänzung zum Freizeitsport 

Yoga –  in Form von Asanas, also den bekannten Yoga-Haltungen, die Leichtigkeit und Stärke vermitteln aber auch mit kleineren Atemübungen und Mini-Meditationen sowie schönen Entspannungstechniken